|
На завтрак сегодня был творог с ягодами 🍓 На 127 ккал : • Творог 1% 95г-82ккал • Йогурт Савушкин 0% 40г-18ккал • Клубника (39г), голубика (20г), ежевика (10г)-23ккал • Сироп б/с-4 ккал Завтра намечается зажор, т.к идем в ресторан, поэтому ем мало 😅
|
366 kcal
|
Grasa: 2,95g | Prot: 35,54g | Carbh: 54,72g.
Desayuno: Иван-Поле Сироп "Шоколад с Ромом", Иван-Поле Сироп Малина, Ежевика, Голубика, Клубника, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Романов Луг Творог 1%. Almuerzo: Морская Удача Тунец Натуральный, Иван-Поле Соус Низкокалорийный Барбекю, Иван-Поле Соус Терияки, Зеленый Листовой Салат, Увелка Гречка , Огурец (с Кожурой). Cena: Иван-Поле Соус Терияки, Редис, Зеленый Листовой Салат, Лента Имбирь Маринованный, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Дыня, Кофе. más...
|
|
 Comentarios
🔊Приветствую вас, девочки.🙋♀️ (🔞18+ и 70+кг)
Все ещё думаете, реально ли сделать фигуру👙 мечты за 30 дней?
✅Я докажу что это реально ✅
📌Я не дам Вам сойти с дистанции и сделаю всё, чтобы Вы добились своей цели ❗️
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89233107152 "Хочу с вами" и я вас добавлю.😘😘😘
15 ago. 20 por el miembro: zefirka6666
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ppeach_li
|