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vira ramadhani
Diario
15 ago. 20
Diario de vira ramadhani, 15 ago. 20
Perfil de vira ramadhani
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Kak mau nyanya aku makan di bawah 1000kalori perhari ga papa kan
52,5 kg
Disminuído hasta ahora:
13,5 kg
.
Aún para ir:
2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 agosto 2020:
536 kcal
Grasa: 14,67g | Prot: 14,90g | Carbh: 92,98g.
Desayuno:
Monde Monde Snack Gold, Cimory Cimory Squeeze Yogurt, Pisang, Madu.
Almuerzo:
Yummy Yummy Bites Banana.
Cena:
Bakso Daging Sapi, Cimory Cimory Squeeze Yogurt, Pisang.
Pasa Bocas / Otros:
Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Comentarios
cewek minimal 1200, uda banyak yg bahas di komen postingan lain kamu baca baca
15 ago. 20 por el miembro:
capciin
Siapp kakk
15 ago. 20 por el miembro:
vira ramadhani
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