Diario de plafff, 15 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2020
66,5 kg Disminuído hasta ahora: 43,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2020:
328 kcal Grasa: 11,50g | Prot: 25,62g | Carbh: 30,05g.   Almuerzo: Regalo Mayonnaise Allégée,  Salade Verte,  Oignons, Carrefour Steak Haché 5%, Mannapain Burger Brioché, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux. más...
1469 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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