Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2020
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2114 kcal
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Grasa: 76,33g | Prot: 85,55g | Carbh: 139,58g.
Desayuno: Onions, Toasted Whole Wheat Bread, Mayonnaise, Scrambled Egg. Almuerzo: Woolworths Hass Avocado, Bacon. Cena: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Pasa Bocas / Otros: Vodka, Regular Beer. más...
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4204 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 10 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 42 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 47 minutos, Descansando - 1 hora y 1 minuto, Durmiendo - 10 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Charles Els
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