Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2020
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1275 kcal
|
Grasa: 48,47g | Prot: 69,55g | Carbh: 144,49g.
Desayuno: Telur Rebus, Tahu, Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Nasi Putih, Kue Ku. Almuerzo: Tempe Goreng, KFC Mocha Float. Cena: Rendang, Telur Rebus, Jeruk, Ikan Bandeng. Pasa Bocas / Otros: Onde Onde, Pisang Goreng, Roti. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|