Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2020
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173,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 58,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2865 kcal
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Grasa: 91,75g | Prot: 227,82g | Carbh: 277,37g.
Desayuno: Nestlé Iogurte Natural Integral, Frooty Açaí , Kobber Granola de Cereais, Mel. Almuerzo: Laranja Pêra, Mel, MID Suco Mid, Banana Nanica, Pepino (Descascado), Vigor Requeijão Light, Aveia em Flocos, Ovo Mexido, Macarrão Cremoso com Queijo, Filé de Frango Grelhado. Cena: Mel, MID Suco Mid, Omelete, Tomates, Filé de Frango Grelhado, Filé de Frango Grelhado, Esfiha. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de dinho.prado
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