Diario de Edgar.18, 14 ago. 20


Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2020:
1412 kcal Grasa: 57,10g | Prot: 113,75g | Carbh: 105,56g.   Desayuno:  Semillas Secas de Chía,  Tomates,  Huevo,  Clara de Huevo,  Café con Leche Descremada. Almuerzo:  Huevo Duro,  Tomate de Árbol,  Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Paladini Pastron,  Tarta de Acelga,  Ensalada Mixta,  Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino. Pasa Bocas / Otros:  Avena, Tregar Yogur,  Manzana Roja. más...

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