Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2020
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111,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 31,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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454 kcal
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Grasa: 19,77g | Prot: 26,25g | Carbh: 44,67g.
Desayuno: Greenfields Strawberry Yogurt (125g), Sari Roti Chiffon Pandan, Calbee Wings Kris Bee Pillow. Cena: Chinese Fish Ball, Fried Tofu . más...
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3130 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 31 minutos, Tabata - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sitomtom
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