Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2020
|
88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1095 kcal
|
Grasa: 39,58g | Prot: 96,65g | Carbh: 84,50g.
Desayuno: Cafezinho, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Almuerzo: Herbalife Shake de Chocolate Cremoso, Estrela do Oriente Castanha do Pará. Cena: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Sadia Mussarela, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Crepioca. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marcos figuera
|