Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1579 kcal
|
Grasa: 62,28g | Prot: 86,79g | Carbh: 167,48g.
Desayuno: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Bonfesto Рикотта Лайт, Огурец (с Кожурой), Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы в/с, Окей Слива Круглая Синяя, Сарафаново Молоко 1,5%, Маркет Перекресток Хлопья 4 Злака. Almuerzo: ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Pretto Сыр Рикотта, Красная Цена Фасоль Стручковая, ВкусВилл Фрикадельки из Индейки, Макфа Перловка, Knorr Гороховый Суп с Сухариками . Cena: Помидоры, ВкусВилл Колбаса Суперсила , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Нутовый сладкий 2.0, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Авокадо Авокадо. Pasa Bocas / Otros: Marabou Молочный Шоколад с Карамелью и Кусочками Миндаля, Абрикос, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Сарафаново Молоко 1,5%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fluoxetinum
|