Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2020
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101,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3214 kcal
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Grasa: 102,01g | Prot: 268,52g | Carbh: 305,51g.
Desayuno: Weideglück Landjoghurt Mild 1,5% Fett, Beste Ernte Pfirsiche. Almuerzo: Purland Rinderschmorbraten aus der Keule, 土豆(带皮), Lidl Hähnchenschenkel. Cena: Purland Rinderschmorbraten aus der Keule, Gut Ponholz Hähnchenbrustfilet, Candies World Tropical Mix, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, DM Eiweiß 90 Vanille. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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