Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2020
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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412 kcal
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Grasa: 8,77g | Prot: 25,60g | Carbh: 56,16g.
Desayuno: Heidelbeeren, Passionsfrucht, Joghurt 3,8 % (70 Kcal), Harzer Harzer Roller , Bioland Bio Vollkornbrot. más...
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1754 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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