Diario de wisnusatyaninggrat, 14 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2020
65,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 10,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2020:
1138 kcal Grasa: 52,58g | Prot: 69,77g | Carbh: 100,39g.   Desayuno:  Opor Ayam. Almuerzo:  Perkedel Jagung,  Telur Rebus,  Karedok,  Paha Ayam Panggang, Shirataki Nasi. Cena:  Nasi Putih,  Tumis Kacang Panjang dan Tempe,  Opor Ayam. Pasa Bocas / Otros:  Klepon. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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