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Da ist die Zahl ja wieder 😂 die verfolgt mich wirklich auf der Waage bzw sollte ich sagen, sie ist meine Konstante 😜👍
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47,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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737 kcal
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Grasa: 19,59g | Prot: 51,09g | Carbh: 107,65g.
Desayuno: Ehrmann High Protein Joghurt Blaubeere, Johannisbeeren, DM Bio Sojaflocken, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almuerzo: Edeka Zuckerschoten , Sojasoße, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Jimini's Proteinreiche Pasta mit Buffalo Würmer Pulver. Cena: Kühlmann Kirschpaprika mit Frischkäsezubereitung, Kraft Miracle Whip So Leicht, Mühlenhof Delikatess Kasseler, Whole & Pure Haferbrot, Süßkirschen. Pasa Bocas / Otros: Lord Nelson Brennesseltee, Wasser. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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