Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2020
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
915 kcal
|
Grasa: 38,13g | Prot: 56,96g | Carbh: 86,52g.
Desayuno: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Сметана , Джемы и Варенья, Сырники. Almuerzo: Grow Food Суп Венгерский с Говядиной и Цветной Капустой, Соус Бешамель, Овощи Гриль, Надежда 95 Медальоны из Свинины. Cena: Nutberry Попкорн. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Irinasvistina
|