Diario de theoldguard, 13 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2020
93 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2020:
2594 kcal Grasa: 200,13g | Prot: 137,73g | Carbh: 60,17g.   Desayuno: Piątnica Śmietana 30%, Mleko z 2% Tłuszczu, Tarczyński Kabanosy Klasyczne Wieprzowe, Marinero Szybki Śledzik w Sosie Śmietanowym. Almuerzo: Mroźna Kraina Mieszanka Wiosenna,  Kapust Kiszona lub Kwaszona, Pestki Dyni, Orzechy Nerkowca, Karczek Wieprzowy - Biedronka. Cena: Biedronka Makrela Wędzona, Piątnica Śmietana 30%, Delikate Ser Twarogowy Półtłusty. más...
peso estable

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