Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2020
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95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1656 kcal
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Grasa: 89,18g | Prot: 75,29g | Carbh: 148,30g.
Desayuno: Milram Frühlingsquark Leicht, Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Dattel, Hartgekochtes Ei, Avocado. Cena: Aldi Cashewkerne, Cucina Tomatenmark, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kokosmilch, Hähnchenbrustfilet, Basmati-Reis. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dirk1965
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