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Buchweizenporridge mit Obst :)
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2000 kcal
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Grasa: 49,09g | Prot: 66,56g | Carbh: 330,32g.
Desayuno: Milfina Milch 1,5% Fett, Honig, Aldi Cashewkerne, Heidelbeeren, Nektarinen, Dovgan Buchweizen (Gekocht). Almuerzo: Danival Chili von Tofu, Basmati-Reis (Gekocht). Cena: Grüne Oliven, Balsamico, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Tomaten, Rucola , Danival Chili von Tofu, Basmati-Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Wasser, Gut & Günstig Toast Schmelzkäsescheiben , Roggen Knäckebrot, Wassermelone, Äpfel, Honig, Banane, Himbeeren, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. más...
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2321 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 15 minutos. más...
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 Comentarios
Das ist ja eine tolle Idee und bestimmt lecker 😋😋😋
13 ago. 20 por el miembro: raissa84
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Sieht wirklich mega aus. Muss ich mal nachmachen 😉 Ist da noch Milch drin? Oder Kokosmilch?
13 ago. 20 por el miembro: Idi Nahuj
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Da ich nicht vegan bin, habe ich normale Milch reingemacht, aber pflanzliche Alternative geht natürlich auch☺️
13 ago. 20 por el miembro: lena-wob
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