|
На самом деле после питания 20-4-это не сложно, особенно когда ты занят вечно)
|
1145 kcal
|
Grasa: 38,51g | Prot: 94,16g | Carbh: 120,25g.
Desayuno: VPLab Nutrition Протеин Mousse Карамель, ВкусВилл Молоко 1%, Яйцо, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Домик в деревне Творог 0,2%. Almuerzo: Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, ВкусВилл Сырок Творожный с Варёным Сгущённым Молоком. más...
|
|
 Comentarios
Как называется приложение ,скажите пожалуйста.
13 ago. 20 por el miembro: 22Lika09
|
13 ago. 20 por el miembro: DianaKonstan
|
13 ago. 20 por el miembro: 22Lika09
|
ого🤪скажите пожалуйста,а в период голодания вообще ничего нельзя???или там чаю горячего можно?или кофе без сахара?....или только простую воду?
14 ago. 20 por el miembro: МурашечкаМур
|
МурашечкаМур,можно чай зеленый и черный без сахара, кофе, воду) Не спешите уйти на резко длительные временные промежутки и потом постепенно нужно выходить, иначе перебор с углеводами приведет к отекам, а перебор с калориями к лишнему весу) Если нужно будет, напишите мне в соц.сетях, подскажу)
14 ago. 20 por el miembro: DianaKonstan
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DianaKonstan
|