Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2020
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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241 kcal
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Grasa: 3,38g | Prot: 9,18g | Carbh: 46,02g.
Desayuno: Pepaya. Almuerzo: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Cena: WRP On The Go Original. más...
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2070 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Tabata - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de niiarazak
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