Diario de jakubszymura, 11 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
86,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2020:
1657 kcal Grasa: 46,96g | Prot: 82,92g | Carbh: 229,94g.   Desayuno: President Twarożek ze Szczypiorkiem,  Pomidory, Kraina Wędlin Szynka Zawędzana, Milk Land Ser Gouda w Plastrach,  Sałata, Chleb Biały,  Cytryna,  Herbata bez Cukru. Cena:  Pieczone Udko z Kurczaka bez Skóry,  Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Vifon Kurczak Złoty . Pasa Bocas / Otros:  Arbuz,  Jabłko,  Banan,  Jajko Gotowane, Kraina Wędlin Szynka Zawędzana,  Pomidory, Chleb Biały,  Herbata bez Cukru. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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