Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2020
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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705 kcal
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Grasa: 20,67g | Prot: 58,06g | Carbh: 76,61g.
Desayuno: Pisang, Herbalife F1 Shake Mix. Almuerzo: Kecambah, Labu Siam, Telur Rebus, Dada Ayam. Cena: Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Pisang. más...
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1910 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de NindyRamdani
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