Diario de ea_duarte, 12 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2020
61,2 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2020:
1396 kcal Grasa: 52,15g | Prot: 57,98g | Carbh: 174,28g.   Desayuno: San Jorge Mermelada de Mora, Parmalat Leche Deslactosada Semidescremada, Huevo Frito, Bimbo Tostaos. Almuerzo: Alpina Bon Yurt Musli, Arroz con Pollo, Huevo Cocido. Cena: Ranchera Carne de Hamburguesa, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), San Jorge Maiz Tierno, Colanta Queso Tajado Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Cheetos Cheetos, Ferrero Ferrero Rocher, Arándanos, Banano. más...
200 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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