Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
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112,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 32,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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586 kcal
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Grasa: 10,33g | Prot: 24,07g | Carbh: 127,87g.
Desayuno: Yoforia Berry Smooth. Almuerzo: Honey , Morin Selai Strawberry, Yoforia Berry Smooth, Low Fat Milk, Mango, Grapes, Strawberries, Captain Oats Instant Oatmeal. Cena: Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Indonesian Potato Cake. más...
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3043 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 34 minutos, Descansando - 12 horas y 11 minutos, Durmiendo - 11 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de sitomtom
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