Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2020
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1939 kcal
|
Grasa: 85,95g | Prot: 117,78g | Carbh: 178,02g.
Desayuno: Lazur Ser Pleśniowy Błękitny, Vital Fresh Hummus Paprykowy, Sos Pesto, Ogórek (Obrany), Majonez, Żółta Papryka, Nasiona Siemienia Lnianego, Sonko Pieczywo Lekkie Żytnie, Jajko, Rzodkiewka, Surimi. Almuerzo: Ogórek (Obrany), Lidl Hummus Paprykowy, Sos Pesto, Sottile Gusto Ser Mozzarella, Pełoziarnista Tortilla, Sokołów Gulasz Angielski, Skrzydełko Kurczaka ze Skórką (Pieczone, Gotowane). Cena: Bellarom Czekolada Gorzka 74%, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Leczo z Kurczakiem. Pasa Bocas / Otros: Piątnica Serek Wiejski, Syrop Klonowy, Piątnica Serek Wiejski, Jagody, Maliny, Borówka Amerykańska, Arbuz, Mleczna Dolina Mleko 3,2%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kaszojed
|