Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2020
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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867 kcal
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Grasa: 36,10g | Prot: 54,99g | Carbh: 92,86g.
Desayuno: Pisang, Energen Rasa Jagung , Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Nasi Merah, Tahu Kukus, Kem Chicks Sayur Toge, Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng. Cena: Nasi Merah. más...
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Perdiendo 14 kg a la Semana
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Peso Histórico de DellaRst
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