Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2020
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 33,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1391 kcal
|
Grasa: 52,60g | Prot: 93,35g | Carbh: 136,89g.
Desayuno: Зефир, Кофе с Молоком, ВкусВилл Финиковый Сироп, Жимолость, Сырники. Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Печень Куриная в Сметане, Ярмарка Кускус. Cena: Омлет или Яичница, Салат из Помидоров и Огурцов, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Энерджи Про Протеиновый Батончик Орех , Клементины. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de toleshenko
|