Diario de Natasha Davies, 11 ago. 20

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This is such a “Long walk to Freedom”! It’s quite depressing although I know it’s my nutrition! I will have to eat less that’s all! Case closed!

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2020:

1287 kcal

Grasa: 50,00g | Prot: 43,68g | Carbh: 160,58g. Almuerzo: Rama Low Fat Spread, Woolworths Cheese Scones, Tea with Milk. Cena: Sponge Cake , Tea with Milk, Basmati Rice (Cooked), Chicken Curry. más...

348 kcal

Ejercicio: Cardio - 45 minutos, Apple Health - 23 horas y 15 minutos. más...

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Comentarios

You are doing incredibly well so far. Just appreciate that you have lost so many unwanted kgs, its just a short way to your goal.

12 ago. 20 por el miembro: 1Georgie

Go girl, loving the energy😘💕

12 ago. 20 por el miembro: leeannjoseph12


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