Diario de bia araujo rodrigues, 11 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
65,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2020:
912 kcal Grasa: 51,35g | Prot: 57,69g | Carbh: 64,38g.   Desayuno: Govinda Biscoito sem Glúten . Almuerzo: Hellmann's Maionese Light, Lorenzo Queijo Mussarela,  Ovo Frito sem Gordura,  Pimentão Verde,  Repolho Verde, Aurora Poulet Defumado. Cena:  Uvas-Passas, Frigobel Linguiça Colonial,  Ovo Frito sem Gordura,  Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras),  Alface de Folha Verde, Lorenzo Queijo Mussarela, Hellmann's Maionese Light. más...
2225 kcal Ejercicio: Saltar la Cuerda - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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