Diario de jpernas, 11 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
102,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2020:
1557 kcal Grasa: 60,20g | Prot: 129,07g | Carbh: 124,73g.   Almuerzo: Hacendado +Proteínas Chocolate, Arándanos, Hacendado Pesto Alla Genovese, Carrefour Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Tomates, Pechuga de Pollo, McCain Patatas Fritas al Horno. Cena: La Vaca que ríe Quesitos, Miel, Arándanos, Bimbo Familiar, Larsa Queso en Lonchas Ligero, Jamón Serrano, Pastoret Requesón 0% M.G.. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Gelatina +Proteinas Frutos Rojos, Plátano. más...
3503 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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