Diario de danytirry, 11 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
74,2 kg Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2020:
1739 kcal Grasa: 125,17g | Prot: 99,22g | Carbh: 53,84g.   Almuerzo:  Melanzane Fritte, Baresa Olive Verdi Denocciolate Giganti in Salamoia,  Ricotta Salata, Esselunga Insalata Mista, Esselunga Fagiolini , Ondina Tonno all'olio di Oliva, Ciao Carb Protopasta Penne, Dolciando & Dolciando Cioccolato 90%,  Pomodori Maturi (Inran),  Cetriolo. Cena: Italiamo Asiago Pressato Dop ,  Meloni Gialli, Esselunga Fagiolini , Salumeo Bresaola Punta d'anca,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Cetriolo, Delizie del Sole Maionese. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, La Finestra Sul Cielo Cannella in Polvere Bio, Delizie del Sole Semi di Chia,  Mandorle Dolci, Secche (Inran), Milbona Yogurt alla Greca 10%. más...
Perdiendo 9,8 kg a la Semana

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