Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
|
104,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2284 kcal
|
Grasa: 88,25g | Prot: 112,41g | Carbh: 198,09g.
Desayuno: Oliwki, Czerwona Papryka, Kaufland Pomidor Cherry, Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Sirtakis Ser na Grilla lub Patelnię, Kawa z Mlekiem. Almuerzo: Strzałkowo Jogurt Śmietankowy Wiejski, Cukier Brązowy, Pierogi z Jagodami, SFD Odżywka Białkowa, Pilos Skyr Wanilia. Cena: Leczo z Kiełbasą. Pasa Bocas / Otros: Białe Wino Stołowe, Wedel Czekolada Gorzka, Płatki Owsiane, Margaryna, Morliny Kiełbasa Krakowska Sucha, Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Pikok Kabanosy Drobiowe. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mario1888
|