Diario de маруся рябова, 11 ago. 20

Perfil de маруся рябова | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Фото с разницей в год.Заниматься начала с октября 19г. Минус 20кг💥

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2020:

1344 kcal

Grasa: 67,43g | Prot: 53,64g | Carbh: 139,78g. Desayuno: ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Рузком Паштет Печеночный с Мясом Индейки, СибХлеб Хлеб Суворовский, Самбери Шашлык из Свинины в Маринаде , Помидоры, Сиб Хлеб Изделия Хлебобулочные. Зёрна и Злаки Ржаные. . Almuerzo: Яблочное Варенье, Хлебодар Хлеб Суворовский , Баклажаны Гриль, Булгур (Вареный). Cena: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Алые Паруса Баклажаны на Гриле, Боровково Шашлык из Свинины в Специях Классический, Булгур (Вареный). Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей, Каждый День Зефир Ванильный. más...

372 Seguidores Apoyo

Comentarios

Вы пилот?

10 ago. 20 por el miembro: vodolei4nk

Умничка!

10 ago. 20 por el miembro: kabaschnaja

крутооо!👍💪

10 ago. 20 por el miembro: ЛенAGor

Молодец 👏

10 ago. 20 por el miembro: Sedulik___🫶🏻

Вы молодец!!!

11 ago. 20 por el miembro: rznulia62

отличный результат! молодец!🤩👍

11 ago. 20 por el miembro: Zvezda_po_imeni_Solnce

По таким фото разницу сложно понять, где до и после.

11 ago. 20 por el miembro: Lisanderus

Ну как «сложно понять»?! Разница очевидна! Поздравляю, Вы молодец!!!!

11 ago. 20 por el miembro: roudnatalia

Отличный результат! Подскажите пожалуйста, как с кожей дела? У меня беда с внутренней частью ягодиц видимо будет... (((

11 ago. 20 por el miembro: Mary414

Здорово 👍 👏

11 ago. 20 por el miembro: Genja81

Супер

11 ago. 20 por el miembro: silova403

Супер. Умничка!!!

11 ago. 20 por el miembro: karina_ter

и минус 20 лет тоже! отличный результат! ☺️

11 ago. 20 por el miembro: IlonaWagner

Спасибо большое. С кожей конечно есть небольшие проблемы. Выручает массаж и скраб.

11 ago. 20 por el miembro: маруся рябова

Просто космос результат!!! Поздравляю!!!

11 ago. 20 por el miembro: РапунцельШи

Круто!!!! , вы ккал считали?

11 ago. 20 por el miembro: Баба Клава

Прекрасный результат 👍

11 ago. 20 por el miembro: storyowner

маруся рябова какие люди!!!)

13 ago. 20 por el miembro: NaduhaTet

Как худели ???

13 ago. 20 por el miembro: lu_ta1

3 раза в неделю силовые интенсивные тренировки. В конце недели релакс. Подсчёт калорий. Я употребляю 1400кл - 1600кл.

13 ago. 20 por el miembro: маруся рябова


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de маруся рябова

Ver la Historia Completa

Diario de маруся рябова, 11 ago. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de маруся рябова