Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2010
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2039 kcal
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Grasa: 71,32g | Prot: 97,24g | Carbh: 204,09g.
Desayuno: DDSmart Coffee with Skim Milk, propel. Almuerzo: Atkins Advantage Chocolate Royale Shake, AdvantEdge Carb Control Shake - Strawberry Cream, Applesauce (No Sugar Added), Fast & Natural Whole Grain Instant Brown Rice. Cena: Pico De Gallo Salsa, Lentil Soup. Pasa Bocas / Otros: Nachos with Chicken or Turkey and Cheese, Green Apple Martini, Baklava Ensemble, dunkin donuts chocolate donut. más...
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2153 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 40 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 10 minutos, Sentado - 3 horas y 50 minutos, Descansando - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 50 minutos, Conduciendo - 2 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de curlycherylann
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