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RamosJARG
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10 ago. 20
Diario de RamosJARG, 10 ago. 20
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A fin de mes cumplo 2 años que empecé a cambiar...
Quise solo bajar de peso, pero me di cuenta que podía más...
- Autoestima.
- Referente.
- nuevas metas y logros (aprender a nadar, postgrado...)
- perseverancia en los propósitos.
- nuevos intereses
- ejercicio como un hábito
- comer bien sin sufrir...
¡43 kg. Menos!
85,6 kg
Disminuído hasta ahora:
42,4 kg
.
Aún para ir:
3,6 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Comentarios
43 es un gran numero, sigue así
10 ago. 20 por el miembro:
shadamy21
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