Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
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103,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4349 kcal
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Grasa: 101,20g | Prot: 319,96g | Carbh: 538,66g.
Desayuno: Wegmans Clover Honey, Bananas, Dymatize Vanilla Whey, L'oven Fresh English Muffin, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Wegmans Old Fashioned Oats. Almuerzo: Thomas' Everything Bagel, Gatorade Glacier Freeze Powder, General Mills Chex Honey Nut Cereal, Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate - Chocolate Mint, Watermelon. Cena: Mushrooms , Kroger Ground Beef Sirloin, Bob's Red Mill Creamy Potato Flakes. Pasa Bocas / Otros: Eggplant , Green Peppers , Mahatma Jasmine Long Grain Rice, Kroger Eggs (Large), Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Extra Virgin Olive Oil. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de BigRed89
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