Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
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101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1778 kcal
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Grasa: 57,23g | Prot: 90,17g | Carbh: 238,96g.
Desayuno: Jugo de Papaya, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Guineo Verde. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Guineo Verde, Pescado Plancha. Cena: Quaker Avena en Hojuelas , Pancakes. Pasa Bocas / Otros: La Especial Mani Salado. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de grabielito
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