Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1648 kcal
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Grasa: 56,05g | Prot: 61,15g | Carbh: 226,72g.
Desayuno: REWE Bäcker Brötchen, Kamps Stütchen, Aldi Gourmet Salami, Orangensaft, Gekochtes Ei, Nutella Nutella, Kaffee mit Milch und Zucker, Marmelade, Gut & Günstig Quark 40%. Cena: Spaghetti Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Zucker, Magnum Mini Classic, Espresso. más...
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2119 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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