Diario de Миаим, 10 ago. 20

Perfil de Миаим | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Доброе утро ☀️

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2020:

1622 kcal

Grasa: 67,40g | Prot: 136,72g | Carbh: 118,49g. Desayuno: Националь Семена Кунжута, Heinz Терияки Соус , Семга Слабосоленая, Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Блинчики с Кукурузной Мукой Блинчики. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Скумбрия на Пару, Экстра Гречка. Cena: Оладьи из Кабачков на Пшеничной Муке Оладьи из Кабачков на Пшеничной Муке, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Nulka Коллаген, Sport Nutrition Casein Protein, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Магнит Слива, Крыжовник. más...

1979 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

3 Seguidores Apoyo

Comentarios

466ккал

09 ago. 20 por el miembro: Миаим


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Миаим

Ver la Historia Completa

Diario de Миаим, 10 ago. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Миаим