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karena td snack ny udh byk bgt hahaahhaa cheat day nya lumyan jg today
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1518 kcal
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Grasa: 66,84g | Prot: 74,10g | Carbh: 153,36g.
Desayuno: Kerupuk Bawang. Almuerzo: Spring Home Roti Paratha, Baked or Broiled Salmon, Lettuce, Mushrooms, Emina Mild Cheese, Boiled Egg. Cena: Greenfields Low Fat Milk, Fuji Apples, Yakult Yakult. Pasa Bocas / Otros: Cheese Sauce, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, Es krim, Bosque burnt cheesecake, French Fried Potatoes (All Types, Salt Added, Frozen) , Sour Sally Black Sakura, McDonald's McFlurry - Oreo. más...
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1681 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Estudiar - 1 hora, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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