Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2020
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
946 kcal
|
Grasa: 47,14g | Prot: 78,99g | Carbh: 43,71g.
Desayuno: Абрикос, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Президент Сыр Плавленный Шоколадный, Натуральное Хозяйство Каша Молочная Пшенная с Тыквой, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе. Almuerzo: Абрикос, Окей Салат Греческий, Семга Запеченная. Cena: Шашлык Куриный, Огурец (с Кожурой), Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Pasa Bocas / Otros: Кофе, Домик в деревне Молоко 0,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alya0520
|