Diario de roberto_DIESEL, 09 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2020
121,7 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg.    Aún para ir: 26,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2020:
2274 kcal Grasa: 61,46g | Prot: 114,39g | Carbh: 306,55g.   Desayuno: Certossa Pan Bauletto Integrale, Maribel Erdbeere Fragole, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Kania Dressing Erbette, Valtenera Ricotta, la Riviera Spianata, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Carne di Cavallo. Cena: Certossa Crackers Integrali, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Chef Select Patate al Forno, Carne di Vitello, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Pasa Bocas / Otros: Banana, Gelatelli Lemon & Lime Flavour. más...
523 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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