|
mau cerita, jadi udah 2 minggu ini aku susah bab padahal udah makan sayur sm pepaya rutin, jadi harus dibantu sm dulcolax😭 abis itu udah seminggu ini beratku segitu2 aja minggu 65.2 terus bab 64.9, terus makan normal lagi jd 65.2, dan ngga akan turun kalo ngga bab😭😭
|
921 kcal
|
Grasa: 17,95g | Prot: 63,52g | Carbh: 129,93g.
Desayuno: Dimsum. Almuerzo: Cap Cay Kuah, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Cena: Risoles. Pasa Bocas / Otros: Apel Fuji. más...
|
|