Diario de ekaterina_chalykina, 08 ago. 20

2 вот таких вот вкусняшных сырничка я скушала на ужин) 1 сырник ~65гр и ~70ккал)) +20гр сметанки, 15%, и мёд 10гр.
Вкусно, белково и низкокалорийно) Хотя сырнички с сюрпризом: изюм+донышко из персика)

---

1293 kcal

Grasa: 53,39g | Prot: 45,06g | Carbh: 165,01g.   Desayuno: Бабаевский Элитный 75% Какао,  Яйцо,  Банан, Персики, Нектарины, Первый Вкус Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Данон Продукт Творожный с Клубникой и Земляникой. Almuerzo: Огурец (без Кожуры),  Овощи дома, Своя Компания Свинина в Сметане с Овощами Гриль. Merienda:  Персики,  Мамина наливка,  Дыня. Cena:  Мёд, Простоквашино Сметана 15%,  Сырники. más...