Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2020
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47,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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542 kcal
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Grasa: 6,76g | Prot: 8,86g | Carbh: 114,07g.
Cena: Nasi Putih, Bihun (Dimasak), Kimchi. Pasa Bocas / Otros: Munchy's Oat Krunch Dark Chocolate, Sirsak, Salad Buah. más...
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1233 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 5 minutos, Subir Escaleras - 5 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de junniaus
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