Heute pilgere ich mal eine Etappe vom Jacobsweg 😊👍
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47,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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989 kcal
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Grasa: 17,74g | Prot: 55,31g | Carbh: 170,58g.
Desayuno: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Foodspring Whey Protein Karamell, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almuerzo: Mondamin Grießbrei Klassisch, Danish Garden Blaue Grütze Heidelbeere. Cena: Grafschafter Unsere Besten Dinkelbrötchen, Kraft Miracle Whip So Leicht, Mühlenhof Delikatess Kasseler, Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Kohlrabi, Äpfel. más...
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peso estable
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
Ach? Führt der bei dir wohl in der Nähe vorbei? Ich hab' hier auch einen Abzweig davon.
08 ago. 20 por el miembro: Luise Freiheit
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Peso Histórico de Pinguin1512
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