Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2020
|
91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1562 kcal
|
Grasa: 71,76g | Prot: 127,08g | Carbh: 103,31g.
Desayuno: Томский Кондитер Маффин Ванильный с Начинкой Вареная Сгущенка, Блины на Молоке, Умалат Сыр Мягкий Черкесский, Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Almuerzo: Корюшка Жареная, Чай с Сахаром, Малина, ВкусВилл Творог 9%, Домик в деревне Сметана 10%, Блины на Молоке. Cena: Умалат Сыр Мягкий Черкесский, Ярхлеб Хлеб Злаки Plus, Суп Куриный с Вермишелью, Курица Вареная. más...
|
|
2314 kcal
|
Ejercicio:
Ходьба - 1 hora y 26 minutos, Descansando - 14 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Stooooooooo
|