Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2020
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2081 kcal
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Grasa: 72,78g | Prot: 106,37g | Carbh: 256,71g.
Desayuno: Italac Leite Desnatado, Pilão Café, Rica Presunto Suíno Defumado, Tirolez Creme de Ricota, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca. Almuerzo: Vapza Feijoada Cozida, Quero Feijão Preto, Perdigão Feijoada, Prato Fino Arroz Integral (15g). Cena: Quero Quero Queijo Coalho, Charlotte Pão Light, Ketchup, Real Ricota, Seletti Salada de Vegetais, Pork Roast. Pasa Bocas / Otros: Yoki Aveia em Flocos, Vitapower Pasta Integral de Amendoim, Banana, Giraffas Vinagrete, Pilão Café, Tirolez Ricota, Seara Presunto Cozido, Pullman Rap10 Integral. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Vai conseguir sim!!! Eh bem tranquilo de baixar o peso sem sentir fome!
07 ago. 20 por el miembro: Schiavon_Slim
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Peso Histórico de wandavril
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