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Whoow. Geile und sehr disziplinierte Woche ü:)
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165,8 kg
Disminuído hasta ahora: 35 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1367 kcal
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Grasa: 80,26g | Prot: 89,74g | Carbh: 62,49g.
Desayuno: Netto Frischkäse Pur, Güldenhof Geflügel-Paprikalyoner, Steiner Food Protein Brötchen Hell. Almuerzo: Impact Diet Whey, Milch 1,5%, Haferflocken, Leinöl. más...
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1901 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 57 minutos, Samsung Health - 23 horas y 3 minutos. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de macrocop
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