Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2020
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99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1173 kcal
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Grasa: 55,99g | Prot: 103,15g | Carbh: 58,89g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Korin Coxinha da Asa, Salada Vinagrete, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Rúcula. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Sadia Drumette Coxinha da Asa, Cebolas Maduras Cozidas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Ovo (Inteiro). Pasa Bocas / Otros: Royal Gelatina Zero. más...
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626 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tati x gordura
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